فجل أبيض – حزمة

التصنيف: خضروات

فجل أبيض: نكهة مميزة وفوائد صحية.
الفجل الأبيض هو خضار خفيف ولذيذ يمتاز بنكهته الحارة والمميزة. يُعد من الخضروات الصحية التي تضيف طعمًا لذيذًا للعديد من الأطباق، بالإضافة إلى احتوائه على فوائد غذائية كبيرة.

الفوائد الصحية للفجل الأبيض:

1. تعزيز الهضم: الفجل الأبيض يحتوي على الألياف التي تساهم في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.
2. دعم المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
3. مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في محاربة الجذور الحرة والحفاظ على الصحة العامة.
4. تحسين صحة القلب: يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب.
5. مساعدة في إنقاص الوزن: يساعد الفجل الأبيض في تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون.

الاستخدامات:

• سلطات: الفجل الأبيض يُضاف إلى السلطات لإضفاء طعم منعش وحار.
• مقبلات: يمكن استخدامه كإضافة لذيذة للمقبلات.
• أطباق مقلية أو مشوية: يمكن تحضيره في الأطباق المقلية أو المشوية.
• ساندويشات: يُضاف إلى الساندويشات لمنحها نكهة مميزة.
• عصائر صحية: يمكن إضافته إلى العصائر الخضراء لتحسين القيمة الغذائية.

لماذا تختار متجر التين؟

• خضروات طازجة ومختارة بعناية لضمان الجودة.
• نكهة طبيعية وصحية.
• خدمة توصيل سريعة وآمنة في شمال الرياض.

الوزن: حزمة واحدة

استمتع بطعم الفجل الأبيض الطازج وفوائده الصحية في وجباتك!